在2024年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 60.18克 | 蛋白质: 59.66克 | 碳水物: 132.85克.
早餐: Energen Kacang Hijau, Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Tempe Goreng. 午餐: Ayam Kecap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Rebus. 更多的......
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稳定体重
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