在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 100.80克 | 碳水物: 114.70克.
早餐: Котлета Куриная, У Палыча Пирожок Лоранский с Красной Рыбой, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Голени Индейки. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Columbus Крабовые Палочки, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|