Итак, я решительно возвращаюсь. Потеряла доступ к старому аккаунту, очень грущу по этому поводу, но делать нечего. В целях - вернуть прежнюю форму с минимальным процентом жира. Треним каждый день, соблюдаем баланс и каллораж💪🏼
|
1073 千卡
|
脂肪: 44.02克 | 蛋白质: 38.76克 | 碳水物: 128.42克.
早餐: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Абсолютно для Всех Хлебцы Столовые со Вкусом Лука, Landers Сыр Сулугуни, Хумус, Европром Бутерфиш с Кальмаром, Хозяин-Барин Икра из Кабачков Нежная, Помидоры, Яйцо, Шпинат, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Здоровое Меню Овсяные Хлопья 3, Roi Thai Кокосовое Масло. 晚餐: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Европром Бутерфиш с Кальмаром, Global Village Кабачковая Икра, Овощи Весенние, Томатная Паста, Кокосовое Масло, Гречка, Соевый Соус Классический. 小食/其他: Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Абсолютно для Всех Хлебцы Столовые со Вкусом Лука, Мандарины, Пора Есть Сырок Творожный с Изюмом. 更多的......
|
|
|
|