在2024年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 55.31克 | 蛋白质: 93.70克 | 碳水物: 58.38克.
早餐: Marba Mortadela Italiana Fatiada, Maçã, Quaker Farinha de Aveia, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Frango Assado, Macarronada. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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