在2022年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 11.81克 | 蛋白质: 19.30克 | 碳水物: 204.07克.
早餐: Buah Naga, Pisang Kepok Rebus. 午餐: Pisang Kepok Rebus, Brownies, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Mie Telur (Ditambah, Masak). 小食/其他: Jambu Kristal. 更多的......
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