在2024年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 50.69克 | 蛋白质: 25.18克 | 碳水物: 154.46克.
早餐: Domatesler, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Bal, Gözleme, Tarçın, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|