在2024年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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833 千卡
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脂肪: 32.44克 | 蛋白质: 50.33克 | 碳水物: 84.22克.
早餐: Kinder Paradiso, Caffè Zuccherato. 晚餐: Patate al Forno, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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