在2024年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 35.70克 | 碳水物: 109.47克.
早餐: 쿠팡 냉장고쏙 롤드오트, 이롬 황성주 박사의 국산콩 두유 무가당, Nature's Path 러브크런치 다크초코 앤 베리. 午餐: 쿠팡 냉장고쏙 롤드오트, Nature's Path 러브크런치 다크초코 앤 베리, 서울우유 서울우유, 계란후라이. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|