在2024年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 69.31克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 105.73克.
早餐: Кофе с Молоком, Лента Сыр Сливочный 50%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. 午餐: Pho Me Том Ям с Морепродуктами. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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