在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2830 千卡
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脂肪: 96.11克 | 蛋白质: 179.50克 | 碳水物: 325.85克.
早餐: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Carnitas, Rancho Buen Sabor Cochinita Pibli, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz. 午餐: Mccormick Conserva de Frutos Rojos Light, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Cero Cero Multigrano, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Kellogg's Rice Krispies Treats. 晚餐: Pulpa Negra, San Jacinto Queso Asadero, Mission Tortillas de Maíz Blancas , Gamesa Galletas Marias. 小食/其他: Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Holanda Cremissimo Especial, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada . 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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