在2024年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 56.11克 | 蛋白质: 24.51克 | 碳水物: 152.30克.
早餐: Пекарня Вольчека Чизкейк Нью-Йорк, Манная Каша на Молоке. 午餐: Santa Maria Устричный Соус, Салат Овощной с Маслом, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Гороховый Суп. 晚餐: Tuborg Tuborg Mix , Сушка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|