在2024年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1259 千卡
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脂肪: 76.66克 | 蛋白质: 108.17克 | 碳水物: 31.91克.
早餐: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Queso de Cabra. 午餐: Hacendado Fresa o Freson, Huevo, Ternera Magra, Hacendado Tomate Pera, Cebolla Morada, Berenjena, Queso de Cabra. 晚餐: Huevo Tibio, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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