yesim2017的日记, 2024年01月21日

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在2024年01月21日体重纪录（没有日志纪录）

68.6 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月21日:

624 千卡

脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 35.97克 | 碳水物: 57.99克. 早餐: Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tazepan Kepekli Köy Ekmeği, Muratbey Lor Peyniri. 小食/其他: Sütlü Kahve. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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