在2024年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 43.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 53.46克 | 碳水物: 186.98克.
早餐: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Папа Может Колбаса Европейская, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. 午餐: Хлеб Соль Суп Рыбный, Хлеб из Мультизерна. 晚餐: Хлеб Соль Суп Рыбный, Соленья, Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Активиа Актибио с Пробиотиками. 小食/其他: Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Pretto Сыр Творожный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яблоко, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|