在2024年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 66.10克 | 碳水物: 95.48克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Елизавета Хлебцы Вафельные, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 午餐: Фабрика Качества Сосиски Молочные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Ашан Салат Витаминный, Лента Котлета Куриная Аппетитная . 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Салат Витаминный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лента Котлета Куриная Аппетитная . 小食/其他: Мандарины, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Гарибальди Филе Цыплёнка Бройлера с/К. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|