ezlai的日记, 2024年01月20日

在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）

74.6 公斤最近减少: 13.9 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月20日:

2403 千卡

脂肪: 128.53克 | 蛋白质: 105.17克 | 碳水物: 206.61克. 午餐: 양파, 하림 닭다리살. 晚餐: 노브랜드 참나무 훈제 삼겹살. 小食/其他: 롯데 초코파이 (32g), 닥터유 다이제 씬, 농심 오징어짬뽕. 更多的......

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