在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 41.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 60.59克 | 蛋白质: 123.08克 | 碳水物: 165.13克.
早餐: Кофе с Молоком, Папа Может Сосиски Сочные, Данон Даниссимо Пломбир. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рыбный Суп. 晚餐: Соленья, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). 小食/其他: Кофе с Молоком, Конти Конфета Золотая Лилия, Фундук Фундук, Мандарин, Яблоко, Данон Даниссимо Пломбир, Большевик Барни Шоколадная Начинка. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|