在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 14.62克 | 蛋白质: 127.87克 | 碳水物: 34.22克.
早餐: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 365 Дней Творог Обезжиренный. 晚餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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