在2024年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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41 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 8.88克 | 蛋白质: 26.40克 | 碳水物: 114.31克.
早餐: Fiocchi d'Avena, Conad Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Cavolfiore, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐: la Luisa Passata di Pomodoro Biologico, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Pomodori Ciliegini, Scarola. 小食/其他: Coop Arance Tarocco. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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