|
ооо время 10:30. я проснулась! выспалась!!! взять и сделать зарядку НАДО! баню затопить НАДО! ужин приготовить и убраться НАДО!
ночью проснулась от того что наглая мышь бегала по потолку ( на натяжном потолке) потом смотрю время 4 утра! наверное,лишние калории сгоняет! молодецка! старается! потом выпустила кота из комнаты и жиринки у мыши исчезли совсем... навсегда((( Доброе утро!
|
62 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
62 千卡
|
脂肪: 1.42克 | 蛋白质: 0.15克 | 碳水物: 12.15克.
早餐: Эссен Продакшн Конфеты Руа. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
Дорогие девочки 18+.Приглашаю вас в чат по правильному питанию и снижению веса!!! Он абсолютно бесплатный🤩🤩🤩Мы не сидим на диетах❌Только полезные и вкусные рецепты, которыми я делюсь каждый день 😍А еще вас ждём масса полезной информации, полезные челленджи и эффективные марафоны🤸♂️Гарантирую душевную обстановку и волшебный пинок😌Пишите мне на WhatsApp по номеру 89788359880 «Хочу в чат» и вас добавлю❄️
2024年01月18日 会员：: ksupp191
|
У меня тоже мыши гоняли по натяжному, кота завели после этого😁
2024年01月19日 会员：: Rinrin1431
|
👌💌🌟ДЕВОЧКИ🌸 всем привет🤗
🌟Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и СБРОСА ВЕСА без вреда для организма! 🤩 (чат работает на постоянной основе).
🌟Дополнительно каждый месяц стартуют марафоны 🔥💃
🌟Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой🧚♂️✨🌼также кому нужны единомышленники🤝🤗 в чате много кто друг друга мотивирует😏 с крутыми результатами,🤩💃
💓Что вас ждёт❗
💟Рецепты, меню на каждый день❗
💟Множество полезной информации пп❗
💟Тренировки❗
💟Мотивация❗
💟Живое общение🤗
💟Тёплая и уютная атмосфера☺️
💟Поддержка 24/7
💟Также помогу рассчитать кбжу!
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉 💕
📲🔞WhatsApp 📞+7 9511119235 чат 20+
кодовое слово «хочу в чат»💖🍀💗
2024年01月19日 会员：: Diliya_💓.
|
|
|