在2024年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 115.23克.
早餐: Домик в деревне Творог 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Зеленый Чай, Чай. 午餐: Рафаэлло Конфета, Мультизерновой Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Майонез, Салат Айсберг. 小食/其他: Андерсон Муравейные Шарики, Кофе Латте. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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