在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
726 千卡
|
脂肪: 26.25克 | 蛋白质: 30.53克 | 碳水物: 91.96克.
午餐: Ikan Tongkol, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Manis, Pakcoy, Kecambah, Nasi Putih, Telur. 小食/其他: Melon, Pastel. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|