在2024年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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38.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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398 千卡
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脂肪: 13.45克 | 蛋白质: 18.23克 | 碳水物: 56.29克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Молочные Горки Творог 5%, Яблоко. 午餐: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Замороженная Вишня, Клубника, Ранетки, SPAR Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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