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caminata, bici y desayuno :)
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1402 千卡
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脂肪: 70.87克 | 蛋白质: 56.55克 | 碳水物: 137.40克.
早餐: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Café con Leche, Havanna Trufas Surtidas. 午餐: Rúcula, Benidorm Salsa Sabor Queso Cheddar , SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Revuelto. 晚餐: Tomates, Cebolla Morada, Aceite de Oliva, Queso Cremoso, Bimbo Rapiditas Clásicas, Frijoles Blancos (Cocidos). 小食/其他: Oreo Galletitas. 更多的......
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1822 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 20 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 16 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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