在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 37.43克 | 蛋白质: 60.36克 | 碳水物: 75.62克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: SPAR Овощи на Гриле, SPAR Минтай Жареный. 晚餐: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. 小食/其他: Royal Mubarak Финики Королевские. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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