在2024年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 54.06克 | 蛋白质: 33.68克 | 碳水物: 111.77克.
早餐: Акконд Конфета Зернушка, Жареное Яйцо, Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Петергофские Пекарни Конверт с Творогом. 午餐: Просто Печенье Сахарное, Монетка Вафли со Вкусом Лимона. 晚餐: Акконд Конфеты Лапки-Царапки , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вольчек Хлеб с Семечками. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|