注册  |  登录

evgenia tsy的日记, 2024年01月16日

Завтрак
Омлет ( взбитые яйца)
Сыр козий
Индейка
Авокадо

340 ккал

查看饮食日历, 2024年01月16日:
1416 千卡 脂肪: 64.73克 | 蛋白质: 110.36克 | 碳水物: 94.54克.   早餐: Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Яйцо, Авокадо Авокадо, Frico Сыр Козий Chevrette. 午餐: Капуста Тушеная, Hershey's Шоколад Белый, Куриное Филе. 晚餐: Дикси Яблоки Гренни Смит, Владимир Рыба Филе Горбуши с Брокколи. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 更多的......
1480 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......


评论 
За кадром ореховый батончик) не могу себе отказать после завтрака посмаковать с кофе, мммм Не отказывайте себе в десертах, главное знать меру 👌🏻 
2024年01月15日 会员:: evgenia tsy

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


evgenia tsy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。