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Jo2bast的日记, 2015年10月21日

在2015年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
89 公斤 最近减少: 23 公斤.    还有: 9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年10月21日:
2331 千卡 脂肪: 43.62克 | 蛋白质: 81.17克 | 碳水物: 395.58克.   早餐: Café au Lait, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner. 午餐: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Poulet, Combino Tagliatelle. 晚餐: Oeuf (Entier), Golden Sun Riz Long Étuvé (Non Cuit), Lidl Paluszki Rybne (Ocean Trader). 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

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Jo2bast的体重历史


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