在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 43.07克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 131.61克.
早餐: Pomelo, Café con Leche Semi Descremada, Bizcocho Dukan. 午餐: Espinacas con huevos revueltos y crema. 晚餐: García Baquero Queso Semicurado, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Frutos Mezclados Secos Tostados. 小食/其他: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Avena Crunchy. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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