在2024年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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50.7 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 71.93克 | 蛋白质: 91.24克 | 碳水物: 155.93克.
午餐: Kecap Manis, Fish Ball, Instant Mee Noodles, Minced Pork (Cooked), Cooked Egg. 晚餐: Sambal Stingray, Sweet and Sour Pork, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 小食/其他: Ferrero Hazelnut Ball, Milk Chocolate, Mr Bean Soya Milk with Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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