在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 57.44克 | 蛋白质: 97.51克 | 碳水物: 118.87克.
早餐: Kaldu Ayam, Tempe Mendoan, Bellywell Ayam Suwir Balado. 午餐: Mie Ayam, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Cimory Yogurt Drink Mango, Telur Rebus. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|