在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1749 千卡
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脂肪: 65.15克 | 蛋白质: 90.24克 | 碳水物: 220.82克.
早餐: Apel, Pisang. 午餐: Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Roma Malkist Abon, Pisang. 小食/其他: Gado Gado, Siantar Top Spix Mi Goreng, Kacang Mete Sangrai Tawar, Buah Naga, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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