在2024年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 102.15克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 206.12克.
早餐: Almendras, Huevo Cocido, Manzana, Colun Leche Entera. 午餐: Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Porotos Granados, Chef Aceite Maravilla, Brócoli. 晚餐: Queso Mantecoso, Galleta de Mantequilla o Azúcar. 小食/其他: Valor Chocolate 70% Cacao, Costa Donuts. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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