在2024年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2111 千卡
|
脂肪: 77.01克 | 蛋白质: 78.73克 | 碳水物: 280.97克.
早餐: Banane, Carrefour Pavé au Poivre. 午餐: Mandarine, Poires, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Sauce Tomate, Lustucru Ravioli 4 Fromages. 晚餐: Mandarine, Galette des Rois, Comté, Carrefour Filet d'anchois à l'huile d'olive , Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Bonbons Durs, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|