在2024年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 69.06克 | 碳水物: 130.76克.
早餐: Bollo, Café con Leche Semi Descremada. 午餐: Hacendado Chocolate Negro 72%, Ensalada de Lechuga y Tomate, Trucha. 晚餐: Mandarina, Hummus, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Picos Camperos. 小食/其他: Banano. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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