|
Сегодня царский воскресный завтрак на 600ккал. Планирую со следующей недели попробовать отказаться от кофе дома тк такое ощущение, что кофе сильно триггерит состояние моей кожи. Поэтому сегодня буду смаковать свой утренний кофе ☕️
|
1425 千卡
|
脂肪: 83.39克 | 蛋白质: 55.96克 | 碳水物: 117.90克.
早餐: Columbus Maasdamer, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Багет, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Котлеты из индейки, Гречка Отварная, Skuratov Матча Латте на Кокосовом Молоке. 小食/其他: Мандарины, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. 更多的......
|
|
 评论
На 600 кк? А что там еще кроется, в этой фотографии?🙈
2024年01月14日 会员：: Adelya220
|
Царский тк не каждый день себе позволяю бутерброд с сыром и маслом на 300 ккал, хотя очень это дело люблю😁 От него же калорийность завтрака в 600ккал и вышла, обычно стараюсь укладываться в меньший калораж.
|
Попробуйте перейти на цикорий, 0% кофеина, а вкус очень схожий с кофе)
2024年01月14日 会员：: Lasnintra
|
|
|