在2024年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
482 千卡
|
脂肪: 4.30克 | 蛋白质: 18.22克 | 碳水物: 97.03克.
早餐: Банан. 午餐: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сладкий Красный Перец, Банан, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 小食/其他: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|