在2024年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 76.69克 | 碳水物: 93.34克.
早餐: Café con Leche Semi Descremada, Bollo. 午餐: Trucha, Ensalada de Lechuga y Tomate. 晚餐: Consum Yogur Desnatado con Trocitos de Fresa, Hacendado Picos Camperos, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas. 小食/其他: Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos, Mandarina. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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