在2024年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 22.76克 | 蛋白质: 19.35克 | 碳水物: 76.00克.
早餐: Ovo Frito. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: Alface, Pepino Japonês, Arroz com Cenoura. 小食/其他: Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Margarina, Pão Francês sem Miolo, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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