在2024年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.3 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 95.46克 | 碳水物: 81.30克.
早餐: Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Incarlopsa Taquitos de Jamón, Hacendado Quesitos Light. 午餐: La Cope Medallones de Solomillo de Cerdo, Lambweston Waffle Fries. 晚餐: Hacendado Patatas Fritas Sabor Sal y Vinagre, Hacendado Atún al Natural. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|