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FefyMC的日记, 2024年01月13日

在2024年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤 最近减少: 16.6 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月13日:
1048 千卡 脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 95.46克 | 碳水物: 81.30克.   早餐: Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Incarlopsa Taquitos de Jamón, Hacendado Quesitos Light. 午餐: La Cope Medallones de Solomillo de Cerdo, Lambweston Waffle Fries. 晚餐: Hacendado Patatas Fritas Sabor Sal y Vinagre, Hacendado Atún al Natural. 更多的......
1572 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤

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