在2024年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1915 千卡
|
脂肪: 65.04克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 279.78克.
早餐: Grancereale Classico, Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Tè senza Zucchero, Pane Bianco, Milbona Formaggio Fuso al Cheddar. 午餐: Cime di Rapa, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Bergader Cremosissimo, Risotto allo Zafferano, Pere. 晚餐: Primo Sale, Milbona Rice Milk Dessert , Risotto allo Zafferano, Noci Pecan. 小食/其他: Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|