在2024年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 43.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 65.92克 | 蛋白质: 61.88克 | 碳水物: 151.10克.
早餐: Клюква, Клюква, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Виноград, Куриный Суп Лапша. 小食/其他: Куриная Печень, Виноград, баранка, Грейпфрут, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ростик'c - KFC Крылышки, Каждый День Попкорн Сладкий, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|