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tanyaura76
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2024年01月13日
tanyaura76的日记, 2024年01月13日
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在2024年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
60.6 公斤
最近减少:
1.1 公斤
.
还有:
3.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年01月13日:
219 千卡
脂肪: 8.55克 | 蛋白质: 3.89克 | 碳水物: 35.39克.
早餐:
Delight Финики Королевские , Planto Кокосовое Молоко, Пятерочка Хурма, Navitas Naturals Семена Чиа.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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