在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 31.51克 | 蛋白质: 41.38克 | 碳水物: 133.00克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 晚餐: Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Batavo Iogurte Pense Zero Pera , Nestlé Chocolate Alpino Blacktop, Dolce Gusto Chococino, Porto Alegre Biscoito Champanhe, Hortifruti Cenoura Cozida, Brócolis Cozido. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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