在2024年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 77.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 32.78克 | 蛋白质: 32.11克 | 碳水物: 69.70克.
早餐: Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окей Вафельные Коржи. 午餐: Три Кота Овощи Тушеные в Устричном Соусе , Barilla Макароны. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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