在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 87.89克 | 蛋白质: 64.60克 | 碳水物: 103.79克.
早餐: Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Сыр Творожный, Батон Нарезной, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Папа Может Ветчина Филейная. 午餐: Рассольник с Курицей, Ариант Холодец Домашний, Милка Молочный Шоколад. 晚餐: Голден Яблоко , Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Красный Октябрь Алёнка. 更多的......
|
一个星期减少13.3 公斤
|