在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 74.98克 | 蛋白质: 70.15克 | 碳水物: 128.33克.
早餐: Красная Икра Икра Кеты, Папа Может Ветчина Филейная, Батон Нарезной, Экомилк Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Милка Молочный Шоколад, Ариант Холодец Домашний, Рассольник с Курицей. 晚餐: Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника. 小食/其他: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|