bomio的日记, 2024年01月12日

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2544 千卡

脂肪: 116.10克 | 蛋白质: 145.54克 | 碳水物: 234.45克. 早餐: 김, 명란젓, 콩나물국, 달걀, 잇메이트 닭가슴살 몬스터 귀리볶음밥 참치김치. 午餐: 하루견과 넛츠 시그니처, 참기름, 양념장, 간장, 양배추찜, 매드포갈릭 해산물 크림 리조또, 계란후라이. 晚餐: 채소볶음, 등심돈까스, 잇메이트 몬스터 귀리볶음밥 참치김치. 小食/其他: 뚜레쥬르 출출할때 호두볼, 찐고구마. 更多的......

580 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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