在2024年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
836 千卡
|
脂肪: 41.59克 | 蛋白质: 31.00克 | 碳水物: 84.81克.
早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семена Льна, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Яйцо-Пашот, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Изюмом, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|