在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
399 千卡
|
脂肪: 8.39克 | 蛋白质: 40.17克 | 碳水物: 39.97克.
早餐: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Черничные Хлебцы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 小食/其他: Сладкий Красный Перец. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|